要说近几年来最热的词汇，雾霾和PM2.5当之无愧，从2014年柴静的《穹顶之下》，雾霾和PM2.5越来越受到人们的关注和重视，雾霾的来源和危害也越来越被人们所熟知。在室外人们纷纷带起了口罩来保护自己免受雾霾的伤害，但大多人都没意识到其实室内也有PM2.5，甚至还有很多其他比雾霾更可怕的空气污染源！
北京东城区一大厦内报告麻疹爆发疫情的消息引起市民的关注，截至2015年1月26日共报告麻疹病例23例，4371人应急接种了疫苗。
其实室内空气污染除了像麻疹这样的细菌病毒之外，还有很多。欧洲和美国的卫生当局指出，室内空气污染的严重程度是室外空气污染的二到五倍（最严重时甚至达到100倍）。由于室内空气污染，每年有超过100万人死于慢性阻塞性肺病。
那么室内空气污染来源都有哪些呢？ 装修产生的甲醛、苯等挥发性有机物（TVOC）污染
TVOC能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能和消化系统功能。轻者出现皮肤过敏、咽喉疼、头痛、头晕、胸闷、乏力、食欲不振、恶心等症状。重者可引起支气管炎、过敏性哮喘、肺炎，肺水肿。严重时可损伤肝脏和造血系统功能等。
装修类污染在中国算是独有而且尤其严重的一类污染，其产生的主要污染物称为挥发性有机物（TVOC）。人们比较熟悉的造成室内空气污染的有害气体，如甲醛、苯及甲苯、二甲苯等也都属于TVOC范畴。
室内的TVOC主要由建筑材料、室内装饰材料及生活和办公用品等散发出来的。如建筑材料中的人造板、泡沫隔热材料塑料板材；室内装饰材料中的油漆、粘合剂、壁纸、地毯。
世界卫生组织（WHO）、美国国家科学院/国家研究理事会（NAS/NRC）等机构一直强调TVOC是一类重要的空气污染物。
军团菌等细菌、真菌和尘螨等微生物
由于室内环境的相对封闭、空调的大量使用、室内化学污染的增加等原因极易滋生各种细菌、真菌和微生物。
1，细菌和病毒
一般情况下，室内主要的细菌和病毒有军团菌、麻疹病毒等。这些细菌和病毒可依附在空气中的尘埃上进行传播。人们通过说话、咳嗽、打喷嚏等活动，可以将口腔、咽喉、肺部的病原微生物通过飞沫喷入空气，传播给别人。例如伤风或流行性感冒、通常都是通过体液的气悬体在人与人之间进行传播。
2，真菌
通常若长期接触，大部分真菌都可令人体产生过敏和气喘反应；一些含毒素真菌可引起“病态建筑综合症”；当真菌大量繁殖，会产生挥发性有机化合物，通常带有明显的发霉气味。
3，尘螨
尘螨对人体是一种强过敏原，可诱发各种过敏性疾患，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎和过敏性皮炎等。这些物质随着人们的卫生活动（如铺床叠被）飞入空中后被吸入肺内，过敏体质者在这些过敏原的刺激下，就会产生特异性的过敏抗体。
尘螨普遍存在于人类居住和工作的环境中，尤其在温暖潮湿的沿海地带特别多。
居室内的尘螨主要孳生于卧室中，多见于地毯、沙发、被褥、枕头和不常洗涤的衣服中。另外，空调机也是尘螨孳生的好地方。
4，烹饪产生的油烟及二手烟
在室内吸烟，会造成严重的室内空气污染。它们在空气中以气态、气溶胶态存在，气溶胶态物质的主要成分是焦油及烟碱（尼古丁）。
5，植物花粉和宠物毛发等过敏原
花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流眼泪，鼻、眼奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。宠物皮屑及毛发、唾液、尿液等对空气的污染也会带来健康危害，主要是可以使人产生变态反应。
很多家庭都在室内种植花草以吸收有害物质以净化空气，但种植花草也不可避免的带来花粉过敏的问题：花粉在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。
据调查，普通人群中对猫、狗的变态反应原有过敏反应的大约有15%。因而，喂养宠物的室内空气环境会使这部分人群的哮喘、过敏性鼻炎等变态反应性疾病发生率升高。
其实室内污染除了这五种之外还有很多，不过由于不是主要的污染源，在日常生活中也并不常见，云景管家在这里就不一一赘言了。只是提醒各位读者其实室内空气污染远比室外更严重，在大家纷纷佩戴口罩防护室外污染时，也千万不要忘了室内室内空气污染这一隐形杀手！
